速疊杯
課程介紹
競技疊杯是一項正在全球風靡的競技型智力運動，也是手部極限運動，它是將12個特制杯子，以特定的疊放順序，相互疊加成不同形狀，測試完成整個過程的時間，比試雙手疊杯的速度。
競技疊杯分為單人、雙人、團體和桌面對抗，包括單人競速（3-3-3、6-6-6），單人花式循環（3-6-3、6-6、1-10-1）、桌面單人對抗、雙人組競技、多人桌面競技等。進一步開發右腦潛能提高學習能力、創造能力、藝術感受力、手眼協調能力等都有著非常重要的意義。
訓練效果
單人三色cycle花式循環（3-6-3、6-6、1-10-1）
單人雙色cycle花式循環（3-6-3、6-6、1-10-1）
單人cycle花式循環（3-6-3、6-6、1-10-1）
完成單人競速（3-3-3、3-6-3）